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Ladakh «Klein Tibet» Himalaya

Gruppenreise mit Ladakh Spezialist
8. bis 26. Juli 2024 (18 Tage)

Entdecken – Wandern – Verweilen
mit Pala Namgyal & Inge Büchel

Vorträge über buddhistische Kunst und Malerei
von unserem studierten hervorragend englisch sprechenden einheimischen Reiseleiter

Begegnung mit ladakhischer Kultur und lebendiger Geschichte von Pala Namgyal vertiefen das Reiseerleben

Yoga, Meditationen, Atem- und Achtsamkeitsübungen mit Inge Büchel (zubuchbar) vertiefen den spirituellen Aspekt dieser Reise

Kosten
Reise: ab 2.980 € (ohne internationaler Flüge) über Dolma Reisen buchbar dolma-reisen.de
Yoga: 640 € (bei uns buchbar)

Höhepunkt der Reise

Exkursion nach Nubra, über die höchste Passstrasse der Welt an der alten Seidenstrasse

Besichtigung der schönsten Klöster der Himalaya-Kunst und Kultur

Leichte Wanderungen in der weiten Landschaft der Berge und Seen entlang des Indusflusses, der am heiligen Berg Kailash in Tibet entspringt und sich seinen Weg durch Ladakh bahnt

Nomadenhochland zum blauen Pangongsee an der Grenze zu Tibet

Kalender/Anmeldung

3-Tages Frühlings-Retreat

Im schönen Sertigtal bei Davos
29. April bis 1. Mai 2024

Eine kleine Auszeit für dich, mit Yoga, Naturyoga, Meditation, Naturerlebnissen, kleinen sanften Wanderungen und Entspannung. Mitten in den Bergen, in dem schönen Sertigtal,  kannst du jeden Moment geniessen, echte Ruhe finden und Energie tanken. Widme dich ganz dir selbst, deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden.

Kursinhalt
Yoga im Innenbereich, Tiefenentspannung, Meditation, Pranayama (Atemübungen), Naturyoga, Waldbaden, sanfte Wanderungen, Naturerlebnisse, Achtsamkeitsübungen in der Natur.


Unterkunft
Hotel Walserhuus, Sertig
walserhuus.ch

Kurskosten
Halbpension im Doppelzimmer mit Einzelbelegung CHF 670/Person

Halbpension im Doppelzimmer
CHF 560/Person


Zuschlag: Zimmer mit Hotpot CHF 30
(falls verfügbar)

Anmeldeschluss
13. März 2024

Anreise: Montag, 29. April, 15 Uhr
Abreise: Mittwoch, 1. Mai, ca. 12 bis 14 Uhr,
(je nach Wetter)

 

Die Rücktrittsversicherung ist Sache der Teilnehmenden–> siehe AGB's

Kalender/Anmeldung

Island mit 7 Sinnen erleben

Erlebnisreise in Kleingruppe12. – 20. Oktober 2024 (9 Tage)

 

Nirgendwo fällt es leichter zu Entspannen und loszulassen, als in der Natur Islands. Mit all seinen Facetten und dem bewussten Erleben aller Elemente ist diese Insel der perfekte Ort, um die eigenen Sinne wieder zu entdecken, sich zu Erden, wieder mehr Achtsamkeit ins Leben zu bringen und zur Ruhe zur kommen.

 

Mit schönen Spaziergängen, leichten Wanderungen, Entspannungs- und Atemübungen, leichtem Naturyoga und wunderbaren Naturerlebnissen die Zeit vergessen. Eintauchen in den wunderbaren Westen Islands, versinken in Gedanken in unberührter Natur, lauschen des Windes, der die Geschichte von Elfen und Trollen erzählt, ab und zu einfach nur sein und geniessen. Abends suchen wir die bezaubernden Nordlichter!

Alle zusätzlichen Informationen sind bei Island ProTravel erhältlich. Die Reise ist direkt über Island-ProTravel buchbar.

 

Kalender

Wunderbare Momente in der Natur werden zu unvergesslichen Erinnerungen.

Inge Büchel